Aktives 
AtemCoaching nach
Aminjana Cortés

Aktives AtemCoaching

Einfach besser Atmen

Atmen ist mehr als nur durch den Mund und Deine Nase Luft zu holen 

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Zu wenig Puste für die Treppen?

Möchtest Du gut Luft holen können, um wieder fitter zu sein?

Leidest Du vielleicht an notorischer Atemnot? 

Oder kriegst Du nur zwischendurch nicht genug Luft?

Vielleicht merkst Du aber auch schon, dass Dir in Deinem Beruf ab und an mehr Sauerstoff helfen könnte...

 

Wie ist es mit Deiner Konzentration?

 

Oder hast Du das Gefühl, dass nur Chaos um Dich herum herrscht?

Und Du kannst nicht mehr zur Ruhe kommen?

Du möchtest mal richtig durchatmen?

Kraft schöpfen und aussteigen?

Komm mit mir, ich will Dich stärken...

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Atme mal wieder richtig durch

Ich nehme Dich mit, auf eine fantastische Zeit mit Dir selbst und helfe Dir, Deine Power wieder zurückzuholen!

 

Ich löse mit Dir Deine Verspannungen im Rücken, damit Du wieder frei zwischen Deine Schultern atmen kannst.

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Ich öffne Deinen Rippenbogen und wecke Deine Bauchatmung.

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Zusammen machen wir Dich fit.

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Nimm Dein Wohlbefinden selbst in die Hand

und buche jetzt Deinen Atemkurs bei mir.

Tu Dir selbst das Beste!