Dein Kursbuch

Aktives Atemcoaching nach Aminjana Cortés
Kursbuch · persönliche Begleitung · zertifizierte Ausbildung

Ein systematisches Atem- und Lungenfitness-Training
für Eigenanwendung, Leistungssteigerung und bewusste Körperarbeit.

Dieses Buch ist ein Kurs- und Arbeitsbuch für Menschen,
die ihre Atmung bewusst trainieren und vertiefen möchten.
Es bündelt über 30 Jahre Praxis in der Atem-, Lungen- und Stimmarbeit
und dient der persönlichen Anwendung sowie der begleiteten Vertiefung.